출산다이어트 썸네일형 리스트형 포르미 다이어트 도시락 10종 구입 후기(청춘한약 다이어트 2달차 시작) 포르미 다이어트 도시락 구입 및 청춘 한약 3단계 끝~ 2달 차 시작 다이어트 한약 한 달 차가 다 끝났어요 토요일에 끝나서 수요일쯤 전화해서 다음 달 한약 다시 또 구입했어요 요요 한약을 먹을 건지 아니면 다시 또 다이어트 한약으로 먹을 건지 물어보셔서 다이어트 한약으로 먹는다고 하고 다시 또 선식을 (3일 쉐이크만)먹을건지 아니면 삶은 달걀을 먹으면서 선식 할 건지 물어보셔서 그냥 선식 패스하고 밥 먹으면서 다이어트하겠다고 했어요(이때 정말 아이들 둘 보기가 너무 힘들었어요...ㅠㅠ) 선식을 안 하면 처음 첫 달처럼 많이 빠지진 않을 거라고 하시더라고요 4~5kg 감량 생각하라고요 한 달 다이어트 총감량은 7kg 조금 넘게 감량하면서 끝났어요 근데 확실히 두 달째 되니깐 첫 달의 그런 의욕은 많이 사.. 더보기 청춘한약 다이어트 2단계 후기 청춘 한약 다이어트 2단계 후기 2단계 청춘 한약 다이어트 마무리 날이다 내일부터는 3단계 시작일 2단계 감량은 정확히 오늘로 1kg 감량해서 선식3일 -4kg 2단계 9일 -1kg 감량했다 정말 꾸준히 문자로 나를 압박해온다 그래서 난 정말 의지를 불태울 수 있었다 지금까지 너무 의지가 약했는데 문자로 자극을 주니깐 안 먹게 되고 정말 되도록이면 3 수저만 먹으려고 노력하고 있다 그리고 추천해준 친구랑 같이 하니 더 재미나게? 다이어트하고 있는 거 같다 같이 서로 칭찬해주며 할 수 있다 응원해주니 좋다 2단계 다이어트 식단 정말 되도록이면 세 숟갈 퍼서 먹으려고 노력했는데 먼가 점점 양이 늘어나는 느낌이랄까? 그래도 정말 좋은 게 난 팽이버섯을 평소에도 엄청 좋아하는데 팽이버섯에 계란 프라이 같이 해서.. 더보기 이전 1 다음
